Pjevačicu su godinama prozivali zbog debljine, pa se zainatila i sa 93 kilograma spala na 58, saznaje Informer! Pop zvijezda se pohvalila novom figurom kada je objavila nekoliko fotografija sa plaže u Tajlandu
Da bi vratila izgled kao s početka karijere, Ana je mjesecima bila na strogoj dijeti i naporno je trenirala.
Ani su se smučile prozivke da je debela! Zalogaje su joj brojali i pratioci na društvenim mrežama, i mediji, pa i bliski ljudi. Pukao joj je film prije četiri mjeseca, kad me je pozvala i rekla: “E dosta je bilo!”, priča Anina drugarica i dodaje:
Istog dana je pozvala i mamu Miljanu, koja ima svoju teretanu, i tražila da zajedno treniraju. Njena majka joj je odmah napravila program vježbi.
Osim što je krenula intenzivno da trenira, Nikolićeva je probušila i kašiku.
Anin jelovnik
Doručak: Čaj za izbacivanje tečnosti od kukuruzne svile i rastavića, dve do tri kriške integralnog hleba
Užina: Dvije voćke, najčešće pomorandže
Ručak: Pileće bijelo meso 500 grama, zelena salata sa rukolom i čija semenkama
Užina: Kiselo mlijeko i krastavac
Večera: Dve pastrmke i salata
Odmah je izbacila hljeb, slatkiše, alkohol i gazirana pića. Ishrana joj se već mjesecima bazira na mesu i salatama, koje jede uvijek u isto vreme. Ana otad rano ide u krevet, ali rano i ustaje, a dan joj počinje čajem od rastavića i vježbanjem. Znala je da neće imati rezultate ako ne bude disciplinovana, pa je odlučila da istraje. Ona je veliki gurman, nije joj bilo nimalo lako”, priča Anina prijateljica i nastavlja:
Pored iscrpljujućih treninga i zdrave ishrane, Ana je pila i tablete za mršavljenje, čije je zaštitno lice. I te pilule su joj dosta pomogle. Toliko je željela da ponovo bude najbolja riba na estradi i da zapuši usta svima koji su je omalovažavali da je učinila skoro nemoguće – izgubila je čak 35 kilograma za manje od četiri mjeseca!
Smanjila obim
Ana je trenutno na proputovanju po Aziji, gdje je masažama dodatno smanjila obim struka, kukova i butina.
Svakog dana idem na čuvene tajlandske masaže, koje su melem za tijelo i izuzetno blagotvorne za smanjivanje kilaže. Za razliku od drugih destinacija, boravak u Tajlandu uvijek mi donosi neki poseban ritam, pa se nakon tog putovanja uvijek vratim sa nekoliko kilograma manje”, ispričala je Nikolićeva.
Ana Nikolić nije jedina pjevačica koja je drastično smršala. To je učinila i njena drugarica Jelena Karleuša.
Shvatila sam da sam više vremena provodila da se suzim u fotošopu nego na snimanjima i drugim bitnim stvarima u životu. Onda sam rekla: “Koga ja lažem?” Najgore je kada čovjek laže sebe, ali evo, krenulo je sve nabolje. Mislim da uvijek može bolje. Kada se skinem gola, lijepo izgledam. Najljepši je momenat kada se tuširam, pa kada se pogledam u ogledalo i kažem sebi: “Dobro je”, rekla je JK za emisiju “Ekskluziv” na televiziji Prva i dodala:
Za dobru liniju ne postoji ništa drugo sem zdrave ishrane i truda. Čovjek mora da je odlučan!
Izvor: espreso.rs
