U periodu kad smo suočeni sa dosta niskim temperaturama, nerijetko se susrećemo sa raznim upalama, od kojih su često bronhitis i kašalj.
Iako najčešće spas tražimo u antibioticima, ipak bolje je da se okrenete prirodnim lijekovima koji će pomoći vašem organizmu.
Za ovaj recept potrebno vam je svega nekoliko sastojaka.
Potrebno vam je:
– 250 ml mlijeka
– kašika maslaca
– kašika meda
– žumance
– 1/4 kašike sode bikarbone
Skuhajte mlijeko, a onda ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Kada se ohladi, u njega dodajte kašiku maslaca i kašiku meda. Sve sastojke pomiješajte, a onda dodajte i umućeno žumance i i ¼ kašike sode bikarbone.
Kako biste ojačali imunitet i pripremili se za zimu, savjetujemo vam da napravite ovaj moćan napitak.
Potrebno vam je:
1 čen bijelog luka
1/2 kašike kurkume
1 kašika naribanog đumbira
1 šoljica cijeđenog soka od narandže
1/2 cijeđenog limuna
Priprema:
Bijeli luk sitno nasjeckajte, a onda ga pomiješajte sa ostalim sastojcima. Sve umutite u blenderu i prelijte u staklenu flašu.
Tri do četiri dana za redom popijte jednu čašu ovog soka dnevno.
Čuvajte ga u frižideru.
